Ensalada de fruta Opción 4

Elaboración:

Lavar y cortar a gajos las ciruelas. Cortar a trozos las naranjas.
Hacer un poco de zumo de naranja y triturar con las fresas limpias.
Montar la ensalada y salsear con el zumo.

Ingredientes:

Ingredientes para 4 personas:

Naranja 4 u
Ciruelas 4 u
Fresas 4 u

Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre c/c: Cucharada de café

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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

89 kcal

P

Proteínas (g):

2 g

G

Grasas (g):

0,3 g

HC

Hidratos de carbono (g):

19 g

F

Fibra (g):

-

19 g de hidratos de carbono corresponden a 2 sobres de azúcar