Manzana-cocida

Manzana cocida al microondas con crema gratinada

Elaboración:

Cortar la manzana en cuartos.
Poner la mitad de una manzana en el plato y cubrir con la crema.
Gratinar al grill hasta que se dore.

Ingredientes:

Ingredientes para 4 personas:

Manzana al microondas 2 u
Crema 120 g

Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre c/c: Cucharada de café

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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

130 kcal

P

Proteínas (g):

1,5 g

G

Grasas (g):

10 g

HC

Hidratos de carbono (g):

9 g

F

Fibra (g):

-

9 g de hidratos de carbono corresponden a 1 sobres de azúcar