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requeson-milhojas

Milhojas de requesón con salsa de fruta

Elaboración:

  1. Cortar el requesón en rectángulos.
  2. Lavar y cortar la fruta creando capas alternando queso y las diferentes frutas. Poner la salsa por encima y servir.

 

Para la salsa:

  1. Triturar toda la fruta con una batidora eléctrica.

 


Ingredientes:


Ingredientes para 4 personas:

Milhojas

  • Requesón 240 g
  • Fresas 2 u
  • Naranja 1/2 u
  • Kiwi 1/2 u
  • Piña 1/2 rodaja

Salsa

  • Fresas 3 u
  • Naranja 1/2 u
  • Kiwi 1/2 u
  • Piña 1/2 u
Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades   c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre   c/c: Cucharada de café
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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

117 kcal

P

Proteínas (g):

6,8 g

G

Grasas (g):

4,7 g

HC

Hidratos de carbono (g):

12 g

F

Fibra (g):

-




12 g de hidratos de carbono corresponden a 1 sobres de azúcar

sobre