Smoothie de fresa, naranja y limón

Elaboración:

Trocear las fresas y los gajos de limón.
Congelar.
Exprimir las naranjas.
Mezclar con las fresas y los gajos de limón congelado.
Triturar todos los ingredientes antes de servir para que esté frío.

Ingredientes:

Ingredientes para 4 personas:

Fresas 12 u medianas
Naranja 4 u
Limón 2 u

Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre c/c: Cucharada de café

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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

103 kcal

P

Proteínas (g):

2,6 g

G

Grasas (g):

0,6 g

HC

Hidratos de carbono (g):

19 g

F

Fibra (g):

-

19 g de hidratos de carbono corresponden a 2 sobres de azúcar