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Fruta a la vainilla y al romero

Elaboración:

  1. Calentar el agua con la vainilla y el romero. Pelar y cortar las frutas a trozos medianos.
  2. Poner en el líquido a cocer unos 10 minutos. Dejar enfriar y macerar las frutas una noche.
  3. Se puede triturar la piña con el líquido de infusión y obtener así un zumo para comer con el resto de frutas como si fuera una macedonia. También se puede triturar todo junto para beber.

 

Ingredientes:


Ingredientes para 4 personas:

  • Piña 100 g
  • Mango 100 g
  • Pera 1 u
  • Manzana 1 u
  • Romero fresco 4 ramas
  • Vainilla 1 rama
  • Agua 1 l
Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades   c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre   c/c: Cucharada de café
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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

46 kcal

P

Proteínas (g):

0,4 g

G

Grasas (g):

0,1 g

HC

Hidratos de carbono (g):

9 g

F

Fibra (g):

-




9 g de hidratos de carbono corresponden a 1 sobres de azúcar

sobre