Su media naranja

Elaboración:

Lavar la manzana y las fresas, cortar a dados.
Cortar la naranja por la mitad y exprimirlas para obtener zumo.
Rellenar las medias naranjas con la fruta y terminar de llenar con el zumo.
La ración por persona es de 2 medias naranjas rellenas.

Ingredientes:

Ingredientes para 4 personas:

Manzana 1 u
Fresas 12 u
Naranja 4 u pequeñas

Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre c/c: Cucharada de café

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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

99 kcal

P

Proteínas (g):

2,2 g

G

Grasas (g):

0,4 g

HC

Hidratos de carbono (g):

21 g

F

Fibra (g):

-

21 g de hidratos de carbono corresponden a 2 sobres de azúcar