fbpx



Recetario a base de frutas



Para poder incluir correctamente las recetas de este recetario como parte de su alimentación habitual se debe conocer que una pieza de fruta mediana contiene unos 20 g  de hidratos de carbono. Por lo tanto, esta pieza de fruta habitual puede ser sustituida por la mayoría de postres incluidos en este recetario sin ocasionar  alteraciones importantes en sus niveles de glucemia.


Descárgate el recetario en pdf