Marcar la pechuga de pollo a dados en una sarten con una gota de aceite. Retirar.
Cortar la cebolla y zanahoria en juliana, saltear en la misma sartén a fuego vivo. Agregar el brócoli en flores, el chile, el jengibre cortado a laminas, el lemongrass troceado y el ajo.
Agregar la pasta de curry y la leche de coco, remover para que se disuelva, hervir 10 minutos y agregar las hojas de hierbas (menta, albahaca, cilantro, hojas de lima kéfir).
Añadir el pollo, remover bien y apartar del fuego. Dejar reposar 5 minutos.
Para el arroz basmati, hervir 15 minutos en abundante agua con sal, escurrir.
Servir el arroz en un plato y encima el curry de pollo y verduras.
Ingredientes:
Ingredientes para 1 persona:
Un cuarto de plato de:
Pechuga de pollo
Un cuarto de plato de:
Arroz basmati 30 g
Un medio plato de:
Albahaca, menta, cilantro, hojas de lima kéfir
Cebolla
Tomate
Brócoli
Jengibre
Lemongrass
Zanahoria
Ajo
Chile (opcional)
Otros:
Pasta curri
Leche coco
Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes: u: Unidades c/s: Cucharada sopera c/p: Cucharada de postre c/c: Cucharada de café