Ensalada de fruta Opción 1

Elaboración:

Pelar y cortar los kiwis a gajos pequeños.
Trocear la piña a dados.
Cortar las frambuesas. Montar la ensalada.

Ingredientes:

Ingredientes para 4 personas:

Kiwi 3 u pequeñas
Piña (300 g) 3 rodajas
Frambuesas 25 u

Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre c/c: Cucharada de café

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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

94 kcal

P

Proteínas (g):

1,5 g

G

Grasas (g):

1 g

HC

Hidratos de carbono (g):

19 g

F

Fibra (g):

-

19 g de hidratos de carbono corresponden a 2 sobres de azúcar