Leche de coco casera

Elaboración:

Mezclar y triturar con la batidora.
Dejar reposar 1 hora.
Colar presionando con una cuchara.
De esta receta se obtienen 285 g de leche.

Ingredientes:

Ingredientes para 4 personas:

Coco rallado 180 g
Leche desnatada 800 ml
Edulcorante (Natreen) 20 gotas

Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre c/c: Cucharada de café

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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

138 kcal

P

Proteínas (g):

4,3 g

G

Grasas (g):

11 g

HC

Hidratos de carbono (g):

6 g

F

Fibra (g):

-

6 g de hidratos de carbono corresponden a 0.5 sobres de azúcar