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Peras-cacao1

Peras al cacao

Elaboración:

  1. Poner en un cazo el agua, el cacao, la canela y el edulcorante y arrancar el hervor.
  2. Pelar las peras y cortar en 8 trozos.
  3. Cocer en este líquido durante 5 minutos.
  4. Dejar enfriar toda una noche.
  5. Se puede añadir unas gotas de aceite de oliva virgen por encima.

 


Ingredientes:


Ingredientes para 4 personas:

  • Pera 2 u
  • Cacao 12 g
  • Canela 1 rama
  • Agua 550 ml
  • Edulcorante (Sugarsol) 100 g
Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades   c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre   c/c: Cucharada de café
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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

98 kcal

P

Proteínas (g):

0,5 g

G

Grasas (g):

0,2 g

HC

Hidratos de carbono (g):

21 g

F

Fibra (g):

-




21 g de hidratos de carbono corresponden a 2 sobres de azúcar

sobresobre