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Picada
Elaboración:
Hidrata la ñora en agua tibia durante una hora. Retirar la pulpa interior con un cuchillo o cuchara.
Triturar un diente de ajo con ½ manojo de perejil, sal y aceite de oliva.
Triturar todos los ingredientes con un mortero o batidora y reservar.
La picada tiene muchas variantes: pan, perejil fresco, nueces, galleta, chocolate, hígado de ave o pescado, etc.
En este caso, con la pulpa de ñora y azafrán, esta picada se adapta mucho a guisos de pescado (como la quinoa caldosa).
Ingredientes:
Ingredientes para 4 personas:
Almendras tostadas
50 g
Avellanas
60 g
Ñoras
2 u
Vino blanco
50 ml
Azafrán tostado
unos pistilos
Aceite de ajo y perejil
4 c/s
Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u:
Unidades
c/s:
Cucharada sopera
c/p:
Cucharada de postre
c/c:
Cucharada de café
Descárgate nuestros recetarios
- Información nutricional -
E
Energía (Kcal):
285 kcal
P
Proteínas (g):
5,5 g
G
Grasas (g):
26,5 g
HC
Hidratos de carbono (g):
4,5 g
F
Fibra (g):
3,5 g
4,5 g
de hidratos de carbono corresponden a
< 1 sobres de azúcar