Smoo-fresa

Smoothie de fresa, naranja y limón

Elaboración:

  1. Trocear las fresas y los gajos de limón.
  2. Congelar.
  3. Exprimir las naranjas.
  4. Mezclar con las fresas y los gajos de limón congelado.
  5. Triturar todos los ingredientes antes de servir para que esté frío.

 


Ingredientes para 4 personas:

  • Fresas 12 u medianas
  • Naranja 4 u
  • Limón 2 u
Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades   c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre   c/c: Cucharada de café
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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

103 kcal

P

Proteínas (g):

2,6 g

G

Grasas (g):

0,6 g

HC

Hidratos de carbono (g):

19 g

F

Fibra (g):

-




19 g de hidratos de carbono corresponden a 2 sobres de azúcar

sobresobre