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Yogur y frutas
Elaboración:
Lavar y picar las fresas.
Mezclar con el puré de mango.
Poner por encima de un yogur sin remover.
Ingredientes:
Ingredientes para 4 personas:
Yogur desnatado
500 g
Puré de mango
(ver Salsas y purés de fruta)
100 g
Fresas
8 u
Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u:
Unidades
c/s:
Cucharada sopera
c/p:
Cucharada de postre
c/c:
Cucharada de café
Descárgate nuestros recetarios
- Información nutricional -
E
Energía (Kcal):
83 kcal
P
Proteínas (g):
5,7 g
G
Grasas (g):
0,6 g
HC
Hidratos de carbono (g):
12 g
F
Fibra (g):
-
12 g
de hidratos de carbono corresponden a
1 sobres de azúcar