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yogur-manzana

Yogur y manzana

Elaboración:

  1. Lavar y rallar la manzana.
  2. Servir con un yogur en el plato.

 


Ingredientes:


Ingredientes para 4 personas:

  • Yogur desnatado 500 g
  • Manzanas verde 2 u
  • Edulcorante (Natreen) al gusto
Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades   c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre   c/c: Cucharada de café
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- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

73 kcal

P

Proteínas (g):

5,4 g

G

Grasas (g):

0,4 g

HC

Hidratos de carbono (g):

12 g

F

Fibra (g):

-




12 g de hidratos de carbono corresponden a 1 sobres de azúcar

sobre