Brochetas de fruta con fondue de menta

Elaboración:

Pelar y cortar la fruta a trozos de unos 2cm.
Clavar en brochetas alternando gustos y colores.
Picar la menta y mezclar con el yogur para la salsa.
Bañar las brochetas en el yogur para comer.

Ingredientes:

Ingredientes para 4 personas:

Plátano 1 u pequeña
Kiwi 1 u
Naranja 1 u
Piña (100 g) 1 rodaja
Manzana 1 u
Mango 50 g
Melón 100 g

Salsa de menta

Yogur desnatado 1 u
Menta 20 hojas

Abreviaciones en las cantidades de los ingredientes:
u: Unidades c/s: Cucharada sopera
c/p: Cucharada de postre c/c: Cucharada de café

Descárgate nuestros recetarios

- Información nutricional -

E

Energía (Kcal):

99 kcal

P

Proteínas (g):

2,5 g

G

Grasas (g):

0,6 g

HC

Hidratos de carbono (g):

20 g

F

Fibra (g):

-

20 g de hidratos de carbono corresponden a 2 sobres de azúcar