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Desayunos y meriendas

Una vez la persona con diabetes conoce la cantidad de hidratos de carbono (HC) que debe consumir en cada comida, en este apartado puedes explicar cómo preparar desayunos y meriendas ajustadas a la cantidad de HC resultantes de la calculadora ayudándote de diferentes ejemplos.

A la derecha se visualizan diferentes ejemplos de desayunos y meriendas para mostrar diferentes opciones y combinaciones a tu paciente o ir directamente al que más interesa.

Paso anterior Siguiente paso

  • Bol de Leche con cereales integrales + albaricoques (55g CH)
  • Tortilla de 1 huevo y pan de payés integral + plátano + vaso de Leche (50g CH)
  • Bocadillo integral de pavo + vaso de Leche con cacao soluble + naranja (80g CH)
  • 1 yogur natural + 4-5 fresones y ¼ de naranja + medio vaso de cereales de desayuno sin azúcar (25g CH)
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