Se acerca la navidad y con ella todos sus dulces; turrones, polvorones, mazapán… Recuerda que todos estos alimentos contienen mucho azúcar y debemos consumirlos con moderación. En lugar de los denominados para diabéticos, os recomendamos consumir pequeñas porciones de los productos estándar de calidad extra. Hecha un ojo al mantel de dulces navideños para poder hacer intercambios con otros alimentos. Por ejemplo en alguna de las comidas navideñas puedes sustituir la fruta de postres por un trozo de turrón.
Mantel: https://diabetesalacarta.org/wp-content/uploads/2016/12/Mantel_navidad.pdf