San Valentín

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Es común que durante las fechas San Valentín se haga algún exceso con los dulces. Se suelen regalar o comprar bombones, tartas o chocolates que en ocasiones pueden alterar el control de los niveles de azúcar en sangre. Para intentar controlar estos excesos, pero aun así ser capaz de sorprender a tu pareja con un postre romántico, os proponemos las siguientes recetas a base de frutas:
Carpacho de mango con coco y frambuesa
Crema de flan con tartar de papaya
Peras al amaretto


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