https://vimeo.com/132068052

Método del plato

Es un método para distribuir los diferentes grupos de alimentos en la proporción adecuada, basado en la aproximación a las cantidades por el espacio que ocupan en el plato. El método del plato permite que todas las personas sigan una alimentación saludable.

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Calculadora de hidratos de carbono

Herramienta orientada a profesionales que permite calcular la cantidad de hidratos de carbono recomendados para cada persona.

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https://vimeo.com/84044110

Equivalencias

Te damos una tabla de alimentos equivalentes en hidratos de carbono para que puedas disfrutar de lo que más te gusta.

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https://vimeo.com/108849245

Ceviche de pescado con verduritas

https://vimeo.com/105636668

Tabulé

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Gazpacho con albahaca

https://vimeo.com/99315299

Pollo rustido con frutos y frutas secas





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